Эфирное масло апельсина от а до я: полезные свойства и варианты применния

Смолистые

Душистые растительные смолы – возможно, одни из самых древних ароматических веществ, известных человеку. Они издавна входили в состав религиозных благовоний и драгоценных смесей для бальзамирования. Некоторые растения жаркого климата выделяют смолистый сок, который загустевает на воздухе и служит «пластырем» при повреждении древесной ткани.

К наиболее известным источникам ароматических смол относятся:

Ладан, или босвеллия священная (Boswellia carterii)
Мирра (Commiphora myrrha)
Нард (Nardostaсhys jatamansii)
Бензоин сиам (Styrax benzoin)
Ветивер (Vetiveria zizanoides)

По ароматическим свойствам к ним близки и эфирные масла, получаемые из душистой древесины сандала и кедра. Основной метод получения эфирных масел – паровая дистилляция, но в некоторых случаях применяют и спиртовую экстракцию.

Эфирные масла данной группы отличаются необычайно богатыми, сложными и приятными ароматами с бальзамическими нотами. Часто отмечают их глубокие землистые нюансы. Они медленно разворачиваются и долго сохраняются, поэтому их часто используют как базу в ароматических композициях и фиксатор более легких, летучих ароматических субстанций.

Масла данной группы, как правило, содержат соединения класса сесквитерпенов, которые отличаются стабилизирующим, гармонизирующим действием на психику. Считается, что такие масла исключительно благотворны в ситуациях эмоционального стресса, горя, они помогают подняться над суетой и найти верные решения.

Также масла данной группы обладают разглаживающим, омолаживающим действием на кожу, что позволяет включать их в формулы анти-эйдж косметики.

Розовое

Это нежное масло с чудесным сладким цветочным ароматом. Считается королевой эфирных масел.

Увлажняет сухую кожу и питает ее, увеличивает эластичность и упругость, выравнивает цвет и подтягивает веки;
Лечит ожоги;
Улучшает обмен веществ внутри кожи;
Рассасывает рубцовую ткань;
Является сильнейшим афродизиаком и особенно рекомендовано неуверенным в себе и скромным партнерам. Усиливает чувственность;
Повышает работоспособность;
Избавляет от раздражения, негатива;
Нормализует давление;
Улучшает работу эндокринной и пищеварительной систем;
Устраняет головную боль, сосудистые спазмы;
Нормализует обмен веществ;
Увеличивает мужскую репродуктивность;
Помогает в лечении всех женских заболеваний;
Является антиканцерогеном и защищает от воздействия радионуклидов

Как применять

Для косметических средств – 5 кап. на 5 грамм основы;
Для аромамассажей, ароматических ванн – также 5 кап.;
Для аромамедальонов — 2 кап.;
Для ароматизации помещений – 5 кап.;
Для спринцеваний – 5 кап. в 1 ст.л. растительного масла на 500 мл теплой воды.

Эфирные масла и безопасность – противопоказания к применению

Эфирные масла представляют собой смеси множества различных веществ. Чем больше методов анализа, тем чаще приходится задумываться о безопасности использования тех или иных продуктов. Масла состоят не только из полезных для здоровья соединений. Некоторые из них являются потенциальными аллергенами, а некоторые компоненты могут даже оказывать токсическое действие.

Безопасность эфирных масел в первую очередь контролируется Международной парфюмерной ассоциацией, или IFRA (Международная парфюмерная ассоциация). Эта организация определяет точные методы испытаний ароматов, стандарты их свойств, качественные и количественные профили. Производители должны помещать эту информацию на упаковку и в информационные листовки.

Есть 26 веществ, вызывающих потенциальную озабоченность: это ароматические соединения, которые, особенно у чувствительных людей, могут вызвать контактную аллергию. Если концентрация любого из этих веществ в продукте превышает 0,01%, эта информация обязательно должна быть включена в список ингредиентов.

Производителю также необходимо подготовить и предоставить паспорт безопасности, содержащий информацию в т. ч. о содержании вещества, вызывающего озабоченность.

При повседневном использовании используйте эфирные масла в разбавленном виде. Ни в коем случае нельзя использовать их в чистом виде, а особенно на слизистых оболочках или поврежденной коже. Как правило, на 100 мл основы добавляют 30-60 капель масла. Чтобы избежать химических ожогов, нужно точно следовать инструкции.

Всегда в случае неблагоприятного события с эфирным маслом, его нужно смыть с кожи с помощью моющих средств на масляной основе. Затем вымойте кожу нежным мылом и промойте теплой водой. При необходимости повторите процедуру. Если вы испытываете какие-либо тревожные кожные симптомы или если масло попало в глаза или вы его проглотили в большом количестве, следует обратиться за медицинской помощью.

Эфирные масла всегда следует хранить вдали от детей и животных.

Немного ароматной магии

Жизнеутверждающий, радостный и праздничный аромат апельсина, такой тёплый, освежающий и сладкий, не зря с давних времён считается сильнейшим антидепрессантом. Он успокаивает и поднимает настроение, дарит ясность уму и расслабление телу, обеспечивает организму эффективную релаксацию. Даже новорождённые малыши будут спать крепче и видеть волшебные сны, если в комнате площадью 10–15 кв. м поставить аромалампу с одной капелькой апельсинового масла.

Эзотерики же абсолютно уверены, что эфир апельсина добавляет человеку обаяния и привлекательности, повышает самооценку и уверенность в себе, усиливает сияние ауры, открывает её добру и улучшает восприятие положительной информации. А ещё помогает предвидеть будущее и привлекает деньги. И чтобы добиться всего этого, нужно просто проводить несложные магические ритуалы:

испарять масло апельсина в аромалампе;
делать массаж с использованием эфира;
принимать «апельсиновые» аромаванны (говорят, особенно такие ванны способствуют усилению женской привлекательности);
носить в кошельке саше с ароматом апельсинового масла.

Что ж, верить этому или нет, вы решаете сами. Бесспорно одно: масло апельсина несовместимо с беспокойством, скукой или раздражением.

Хорошие сочетания:

аромасмесь из эфиров сладкого апельсина, гвоздики и розы (3,2,2 капли) взбодрит вас лучше, чем просто масло апельсина;
сочетание капли масла апельсина с эфирами лимона, бергамота и корицы (по одной капле) освежит в душную погоду;
состав для аромалампы из смеси эфира апельсина, иланг-иланга и бергамота (3,3,4 капли) позволит укрепить нервы.

А для особых романтических моментов жизни автор статьи может порекомендовать ароматическую смесь из масла сладкого апельсина (5 капель), корицы (2 капли) и пачули (2 капли). Безусловно, аромат пачули неоднозначен (принято считать, что он напоминает запах сырой земли и влажных опавших листьев) и нравится далеко не всем. Как, впрочем, и аромат корицы. Но магия сочетания этих эфиров такова, что противостоять ей не удаётся даже самым брутальным мачо. Проверено самим автором и его знакомыми. Разумеется, при проведении испытаний ни один мачо не пострадал.

Существует мнение, что самые простые магические ритуалы с использованием масла апельсина помогают предвидеть будущее и привлекают деньги

Рецепт антидепрессанта от автора статьи

Осеняя депрессия — недуг, от которого не застрахован никто. Рецепт антидепрессанта:

Приготовить одну бутылку полусладкого хереса или полусладкой мадеры (выбор вина принципиально важен, ибо не должно кислить, но и не должно быть слишком сладко, аромат дубовой бочки, в которой выдерживаются херес и мадера, добавляет свою ноту), один целый мускатный орех, две палочки корицы, несколько зёрнышек кориандра (штук 8–10), несколько горошин чёрного перца (штук 10), 10–15 кофейных зёрен и ванилин на кончике ножа.
Сделать «апельсиновый» мёд, добавив к столовой ложке жидкого мёда (только не гречишного, этот категорически не подходит) 2 капли масла сладкого апельсина.
На дно кастрюли положить мускатный орех, корицу, кориандр, перец и кофейные зёрна, залить специи вином и прогреть на небольшом огне минут 7–10.
В подогретое вино со специями добавить ванилин, чуть-чуть увеличить огонь и прогревать напиток ещё 5–7 минут (внимание: вино ни в коем случае не должно закипеть).
На дно высокого стакана выложить «апельсиновый» мёд (количество определяется по вкусу), долить до 2/3 высоты стакана процеженное подогретое вино и хорошенько размешать.

Только будьте, пожалуйста, осторожны с дозой: этот антидепрессант гораздо крепче классического глинтвейна.

Глинтвейн, приготовленный с использованием масла апельсина, может стать прекрасным средством от осенней депрессии

Техника безопасности

Общие правила применения всех без исключения эфиров, в полной мере относящиеся и к маслу апельсина:

Используйте исключительно соответствующие стандартам, высококачественные масла, приобретённые в сертифицированных точках продажи.
Никогда не нарушайте рекомендуемые условия хранения эфиров и строго следите за сроками годности.
Никогда не нарушайте дозировку масел, рекомендации по их разбавлению и использованию масел-носителей (в противном случае вы рискуете получить ожог)

Изучайте правила предосторожности, проводите все необходимые тесты, сверяйте стандартные ощущения при нанесении со своими и при возникновении нетипичных реакций немедленно прекратите процедуры.
Не используйте эфирные масла, запах которых вызывает у вас неприятные ощущения или ассоциации: выбранные эфиры должны нравиться персонально вам и не вызывать никакого дискомфорта.
Строго соблюдайте правила предосторожности и ограничения на применение масел, особенно если у вас есть хронические заболевания. Обратитесь за консультацией врача при беременности и перед тем, как применять эфиры для детей.
Никогда не используйте эфирные масла в процедурах и методах, которые выходят за сферу их применения, не проводите эксперименты с увеличением дозировок и не наносите масла неразбавленными, если такой способ не указан в инструкции.
Не используйте одновременно более 7 эфирных масел (в сутки).
Сроки непрерывного применения любого эфирного масла ограничьте 3 неделями с возможным возобновлением процедур после недельного перерыва.

Следует заметить, что все цитрусовые масла имеют довольно короткий срок хранения (год в закрытом флаконе и 3–4 месяца после его вскрытия). Об утере их первоначальных свойств в первую очередь свидетельствует изменение аромата: если запах из бутылочки слегка напоминает рыбный, продолжать применение эфира не стоит. Чтобы иметь возможность максимально эффективно использовать продукт с таким ограниченным сроком годности, нужно следовать следующим правилам:

храните цитрусовое масло (в частности, масло апельсина) в плотно закрытом флаконе из тёмного стекла; не допускайте смешивания масла с водой;
соблюдайте температурный режим хранения (5–8 С);
перед применением выдерживайте эфир при комнатной температуре в течение получаса для восстановления его свойств;
берегите флакон от детей.

Любые цитрусовые потенциально весьма аллергены. Поэтому до начала применения масла апельсина необходимо провести аллерготест: нанесите капельку масла на сгиб локтя и выждите несколько часов. Если аллергическая реакция не проявится (на коже не появится покраснение, сыпь или отёк), масло можно использовать.

Масло апельсина противопоказано при:

гипотонии,
желчнокаменной болезни,
эпилепсии,
онкологических заболеваниях.

Не стоит выходить на солнце в течение 12 часов после применения масла сладкого апельсина: оно усиливает воздействие ультрафиолета на кожу, что может привести к ожогу.

Полезные свойства

Воздействие на психическую сферу . Продукт обладает ярко выраженным успокоительным эффектом, а потому показан при бессоннице, чувстве страха, стрессовых состояниях, прежде всего тех, что связаны с подъемом артериального давления. Так же активно применяют в качестве средства от депрессии. Установлено, что аромат апельсина способствует повышению внимания и помогает сосредоточиться, именно поэтому ароматерапия этим маслом целесообразна для школьников и студентов, особенно в периоды сдачи экзаменов.
Воздействие на органы зрения . Масло апельсина способствует снятию чрезмерного мышечного напряжение аккомодационной мышцы глаза. Поэтому его применяют при значительных нагрузках на глаза, например, при многочасовом чтении или работе за компьютером.
Воздействие на работу пищеварительной системы и обмен веществ . Продукт оптимизирует работу кишечника, замедляет образование камней в желчном пузыре и обладает желчегонным действием. Усиливает выработку желудочного сока, повышает аппетит.
Улучшение метаболизма . Масло цитруса нормализует обмен жиров и углеводов в организме, очищает кровь, помогает бороться с избыточным весом.
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний . Летучие соедиения апельсиновой корки снижают уровень липопротеинов низкой плотности («плохого» холестерина) в крови. Это замедляет процесс развития атеросклероза. Кроме того, у этого масла выявлен значительный спазмолитический эффект. Это позволяет применять его для снижения артериального давления.
Обезболивающее влияние . Спазмолитический эффект вжен не только для улучшение кровотока. Он дает возможность использовать апельсиновое масло и в качестве обезболивающего средства при артритах, миоалгиях, головных болях и невралгиях.
Укрепление иммунитета . И общее укрепление организма.
Улучшение пищеварения . Запах масла повышает аппетит и стимулирует процессы пищеварения. Аромат апельсина эффективно помогает детям с плохим аппетитом.
Благострое воздействие на кожу . Масло является прекрасным средством борьбы с целлюлитом. А еще оно улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна, обладает увлажняющим эффектом. Так как продукт усиливает кровоток в сосудах дермы кожи человека, его использую в качестве средства для регенерации кожи и повышения ее упругости.
Улучшение состояния волос . Апельсиновое масло для волос — это лечение перхоти. А также борьба с сухой кожей головы и сухими волосами.
Дезенфицирующие свойства . Благодаря хорошим антисептическим свойствам продукт часто используют для дезинфекции ротовой полости при воспалительных заболеваниях пародонта, кровоточивости десен, стоматите. Антисептические свойства апельсинового масла применяют и для лечения простудных заболеваний. Распыление этого масла в воздухе показано для предупреждения распространения инфекционных заболеваний (гриппа, ОРВИ).

Помимо того, что масло цитруса влияет на различные системы органов человека, специалисты в области ароматерапии уверены, что оно оказывает и заметное влияние на биоэнергетику. Именно благодаря такому, отчасти паранормальному, воздействию, аромат апельсина наделяет человека небывалой верой в собственные силы, оптимизмом и обаянием. Масло апельсина незаменимо при беспричинном чувстве одиночества, а так же в периоды восстановления после тяжелых заболеваний.

Базиликовое

Это масло с мягким пряным и бодрящим ароматом. Издавна считается «королевским».

Омолаживает и организм, и кожу, поскольку является сильным антиоксидантом;
Отлично тонизирует, устраняет нервозность и проясняет сознание;
Стимулирует мышление и улучшает память;
Снимает спазмы сосудов головы и головные боли;
Ускоряет выздоровление при бронхитах, астме, особенно, если повышена температура, облегчает дыхание;
Повышает артериальное давление;
Нормализует менструации, особенно, если они скудные;
Отлично снимает аллергический зуд после укусов насекомых;
Эффективное противокашлевое и отхаркивающее средство;
Отлично лечит инфекции полости рта: быстро заживляет язвочки на деснах и слизистой;
Устраняет бессонницу;
Улучшает упругость кожи и очищает ее от бородавок

Как применять

Рекомендуется использовать в разведении с базовым маслом:

для ароматизации комнат можно брать от 3 до 7 кап.;
для аромакулона персонального достаточно 2 кап.;
для ингаляций (горячих и холодных) можно брать 1-2 кап.;
для ароматизации ванн сначала берут 3 кап. и постепенно доводят до 7 кап. Однако более 3 недель подряд такие приятные процедуры не рекомендуются;
для внутреннего лечения – по 1 кап. с медом, 3 раза в день, не более 3 недель.

Уточните тип кожи

Так же как и в случае с косметическими средствами, массажные масла могут увлажнять кожу и уменьшать ее жирность, поэтому применять их нужно в зависимости от типа кожи клиента. Прежде чем предлагать массажное масло, уточните тип кожи покупателя: какая она — нормальная, сухая, жирная, а может быть, излишне чувствительная?

В первом случае подойдут масла-универсалы, применяющиеся при любых типах кожи. К ним относится масло жожоба, которое, хоть и недостаточно быстро всасывается, является отличной нейтральной основой для массажа.

Увлажняющее действие оказывают оливковое и миндальное масла, а подсушивающее — масло виноградных косточек

Если же клиент сетует на чрезмерную сухость кожи, склонность к раздражению, стоит обратить внимание на масло косточек абрикоса. Отличными увлажняющими свойствами обладает и масло авокадо

Его можно рекомендовать при очень сухой коже, особенно у пожилых людей».

Комментарий Галины Пахомовой:

«Для терапии кожных патологий широко применяют оливковое масло, обладающее мощными увлажняющими и кератолитическими свойствами. Облепиховое — уменьшает раздражение и воспаление. Льняное — стимулирует регенеративные процессы, протекающие в эпидермисе. Репейное — помогает вернуть здоровье волосам и используется при псориазе кожи волосистой части головы. В косметологии более широкое применение нашло масло виноградных косточек, позволяющее сохранить эластичность и упругость кожи; оно незаменимо для жирной и проблемной кожи, делает ее матовой и суживает поры. Миндальное масло — густое, подойдет для уставшей кожи, замедляет процессы старения и также подходит для жирной кожи. Кокосовое масло — укрепляет волосяную луковицу, питает и делает кожу эластичной. Масло жожоба устраняет следы усталости вокруг глаз; подходит для кожи, склонной к акне; помогает предотвратить появление растяжек во время беременности».

Как правильно выбирать апельсины

Желаете выбрать самый сочный и вкусный плод? Тогда запомните, что:

созревший фрукт обычно достаточно тяжелый, крепкий и ароматный;
чем больше плод, тем меньше в нем сладости;
лучше поддаются хранению фрукты, собранные в период ноябрь-декабрь;
толщина кожуры и ее цвет не влияют на вкусовые качества плода;
плоды с толстой цедрой легче чистятся;
хранить плоды лучше при температуре 5-10 градусов.

Вы никогда не задумывались о том, насколько в природе все продумано? Если фрукт вкусный, то, скорее всего, он еще и очень полезный. Теперь Вы знаете, чем хороши оранжевые цитрусовые, без которых трудно представить зиму и новогодние праздники. А ведь именно в холодный сезон наши организмы больше всего нуждаются в полезных компонентах из кисло-сладких апельсинов.

Источники

Научно-популярный журнал «Химия и жизнь». – Цитрусы.
U.S. Department of agriculture. –
Интернет-ресурс ScienceDirect. – Effects of a fiber concentrate from citrus fruits in humans.
The scientific world journal “Hindawi.” – Red orange: experimental models and epidemiological evidence of its benefits on human health.
Интернет-ресурс WebMD. –
Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина». – Медицинское значение апельсина.
Online doctor database Lybrate.com. – Health benefits of orange, uses and its side effects.
The American Journal of Clinical Nutrition. – Hesperidin contributes to the vascular protective effects of orange juice: a randomized crossover study in healthy volunteers.
U.S. National library of medicine. – Effect of orange juice consumption on urinary stone risk factors.
Журнал «Пиво и напитки». – Антиоксидантная активность апельсина Королек.
U.S. National library of medicine. – Additional effect of dietary fiber in patients with type 2 diabetes mellitus.
Centers for Disease Control and Prevention. – How to use fruits and vegetables to help manage your weight.
The American Journal of Clinical Nutrition. – Dietary flavonoids and the prevalence and 15-y incidence of age-related macular degeneration.
Интернет-ресурс ScienceDirect. – Apoptotic effect of hesperidin through caspase3 activation in human colon cancer cells, SNU-C4.
The American Journal of Clinical Nutrition. – Orange juice neutralizes the proinflammatory effect of a high-fat, high-carbohydrate meal and prevents endotoxin increase and Toll-like receptor expression.
U.S. National library of medicine. – Chronic consumption of flavanone-rich orange juice is associated with cognitive benefits.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Апельсиновая цедра: польза и вред

Наслаждаясь кисло-сладким вкусом апельсинов, цедру этих фруктов обычно выбрасывают. Нет, она не является ядовитой. И это подтвердит любой кулинар, использующий корку цитрусов в качестве натурального ароматизатора. Меж тем, человеческому желудку более трудно переваривать фруктовую кожуру. В наших широтах кушать апельсины с коркой порой может быть и опасным для здоровья, поскольку на прилавки экзотический фрукт, как правило, попадает уже изрядно обработанный химией.

Однако, чистая цедра является источником многих полезных веществ. В частности, в кожуре апельсинов содержатся:

флавоноиды (обладают противовоспалительным и гипотензивным свойствами) ;
витамины А, С, В5, В6;
кальций;
рибофлавин;
никотиновая и фолиевая кислоты.

Один из способов получить всю эту пользу – поедать внутреннюю часть кожуры (белую), а внешнюю жесткую оболочку оставлять. Несмотря на то, что белая часть фрукта между кожей и мякотью горьковата на вкус, в ней также содержится витамин С, и, что самое интересное, его количество не уступает концентрации аскорбинки в мякише апельсина.

Жасминовое

Одно из самых дорогих, невероятно ароматное.

Нормализует работу эндокринных желез;
Устраняет сыпь, лечит экзему и дерматиты;
Улучшает состояние чувствительной кожи;
Помогает устранить болевой синдром при менструациях;
Устраняет спазмы внутренних органов;
Нормализует давление;
Помогает при воспалительных патологиях женской половой сферы;
Избавляет от апатичности, безразличия, поднимает настроение;
Предупреждает послеродовую депрессию, улучшает лактацию.

Как применять

Только в разведенном базовом (растительном) масле в соотношении 1:10:

аромакулоны – 2 кап.;
аромаванны – 3 кап. с 1 ложкой меда;
2-4 кап. на 15 гр основы для массажа или косметического средства;
5 кап. на 200 мл воды для аппликаций и компрессов;
2 кап. на 100 гр любого чая – для дальнейшего заваривания и приема внутрь

Противопоказания и ограничения

Гипотония;
Первый триместр беременности;
Гастриты, язвы желудка и кишечника (внутреннее лечение);
Дисфункция почек (внутреннее лечение)

Цельные фрукты или сок: что лучше

Апельсиновый фреш, пожалуй, наиболее популярный фруктовый напиток в мире. Он содержит в себе почти все питательные компоненты, что и свежий фрукт. Отличие между ними все же есть, и в первую очередь, в количестве клетчатки. Если в цельном фрукте ее очень много, то в соке – минимум. А снижение клетчатки в продукте влияет на уровень гликемического индекса: в соке он гораздо выше, чем в свежих фруктах. Стакан апельсинового фреша содержит в себе ровно столько сахара, как в двух целых цитрусах. Эта особенность подтолкнула диетологов к мысли, что чрезмерное увлечение апельсиновым соком может привести к некоторому повышению массы тела и не самым лучшим образом сказаться на метаболических процессах.

Итог: свежие цельные фрукты все-таки лучше, чем фреш.

Эфир апельсина в медицине

Свойства апельсинового масла:

повышает иммунитет;
уничтожает болезнетворные бактерии;
нормализует кровообращение;
уменьшает воспаления;
снимает боль;
улучшает настроение;
регулирует пищеварение;
облегчает отток жёлчи;
борется с заболеваниями полости рта и дёсен;
устраняет угревую сыпь.

Таблица: медицинское использование масла сладкого апельсина

Проблема.	Рецепт.
ОРВИ, инфекции верхних дыхательных путей.	Ингаляция паром: На 200 мл воды добавьте 2 капли масла сладкого апельсина. Дышите паром 5 минут.
Стоматит, пародонтоз, кровоточивость дёсен.	Аппликации из смеси апельсинового и базового (растительного) масел в пропорции 1:1 или полоскания (на стакан тёплой воды достаточно одной капли масла апельсина).
Ангина (боль в горле).	Полоскание: 2 капли масла апельсина на стакан воды комнатной температуры.
Боль в суставах, невралгия, грибок кожи.	Растирания: добавьте 7 капель масла сладкого апельсина к 10 г любой массажной основы.
Затруднение капиллярного кровотока.	Ванна: Добавьте 5 капель масла апельсина к чайной ложке любого эмульгатора (сливок, мёда, соли). Растворите полученную смесь в ванне с тёплой водой. Принимайте ванну в течение 15 минут курсом из 15 процедур.
Нарушение сна, неврозы.	Используйте аромалампу: длительность процедуры — 30 минут, количество масла — одна капля на каждые пять квадратных метров помещения.
Депрессия, подавленность, угнетённое эмоциональное состояние; сухая кожа тела.	Массаж: Добавьте 6 капель масла апельсина к 50 мл любимого массажного средства. Массируйте предварительно очищенное тело.
Повышенная нагрузка на глаза (например, длительное время работы за монитором компьютера).	Холодная ингаляция: добавьте в аромакулон 5 капель масла сладкого апельсина.
Боли при ПМС.	Используйте массаж: Добавьте по 4 капли масла апельсина и лаванды и 6 капель масла можжевельника к 50 мл любого базового масла. Легко массируйте поясницу и нижнюю область живота.
Повышенное давление, нарушение перистальтики кишечника, гнилостные процессы в желудке, заболевания печени, пониженный иммунитет.	Используйте масло сладкого апельсина для внутреннего применения: по одной капле эфира на стакан питья не больше двух раз в день.
Дискинезия жёлчных путей (затруднённое выведение жёлчи).	Используйте состав для внутреннего применения: Добавьте в стакан апельсинового сока (лучше свежевыжатого) каплю апельсинового масла. Смешайте 3 столовые ложки полученного напитка с 1 столовой ложкой оливкового масла. Принимайте полученный состав утром натощак (после его приёма необходимо полежать на правом боку 15 минут). Курс — 4 недели с перерывом на 3 дня после каждой недели.
Ишемическая болезнь сердца.	Используйте состав из эфиров апельсина, иланг-иланга, лаванды (2, 2, 3 капли) и базового масла (30 мл) для массажа грудной клетки, спины и рук курсами по три недели с перерывом в две недели между ними.

Массаж с маслом апельсина значительно улучшит психоэмоциональное состояние, оздоровит сухую кожу тела, а ещё поможет бороться с болезнями сердца и болевым синдромом при ПМС

Перед применением масла сладкого апельсина внутрь, убедитесь, что располагаете качественным и чистым продуктом: только в этом случае он не нанесёт вреда организму. И обязательно проконсультируйтесь с врачом, если имеете хронические заболевания и регулярно принимаете лекарства: их взаимодействие с биологически активным эфиром может быть небезопасным для здоровья.

Экзотические

Экзотические пряности, получаемые из тропических растений, отличаются яркими, впечатляющими ароматами. Широкая, собирательная группа экзотических эфирных масел включает в себя масла, получаемые практически из всех частей растений – листьев (пачули, пальмароза, лемонграсс, цитронелла), плодов (ваниль, тонка, перец), цветочных почек (гвоздика), коры (корица), корневищ (имбирь).

Отличительной особенностью растений данной группы является существование в условиях высокой конкуренции, жары и высокой влажности тропического леса, где необходимо постоянно защищаться от болезней, вредителей, патогенных грибков и других угроз.

Ароматы данной группы могут быть такими сладкими и приятными, как ваниль и бобы тонка (известно, что природный ванилин родственен соединениям, входящим в состав грудного молока человека). Другие эфирные масла отличаются острыми и «щекочущими» нотами, недаром корица, перец, гвоздика и мускатный орех в микродозах используются как кулинарные пряности. Можно отметить и антибактериальные, противовоспалительные свойства гвоздичного масла, которое благодаря высокому содержанию эвгенола и кариофиллена находит применение для ухода за деснами и как домашнее средство от зубной боли. Еще одна известная пряность – порошок корня имбиря. Эфирное масло имбиря содержит цингеберен, а также широкий спектр моно- и сесквитерпенов и их производных. Оно считается великолепным тонизирующим и обеззараживающим компонентом.

Правила использования средств с маслом цитрусовых

Чтобы апельсиновое масло действительно помогло избавиться от целлюлита, необходимо соблюдать все правила его использования. Это также поможет снизить вероятность возникновения побочных эффектов.

Обязательно читайте: Что лучше – препарат Орсотен или Ксеникал?

Правила использования апельсинового масла:

Очень важно убедиться в отсутствии аллергии на этот продукт. Для этого на сгиб локтя наносится капля масла апельсина

Если через два часа аллергической реакции не возникло, значит, средство использовать можно.
Использовать средство с эфиром цитрусовых можно лишь в том случае, если на проблемных участках нет никаких повреждений. Даже после депиляции с подобными процедурами придется повременить.
Перед любым сеансом борьбы с апельсиновой коркой необходимо распарить кожу. В таком случае питательные вещества глубже проникнут в проблемные участки.
Не стоит применять смеси с такими ингредиентами сразу после загара. В этом случае чувствительная кожа может плохо отреагировать на подобный состав.
После использования средств с маслами цитрусовых нельзя выходить в течение трех часов на солнце в открытой одежде.
При использовании подобных компонентов летом лучше использовать крема с защитой от солнечных лучей.
Все процедуры против косметического дефекта, связанного с воспалением подкожного жира, делают на голодный желудок. Между сеансом борьбы с ним и приемом пищи должно пройти не менее полутора часа.

Все свойства масла апельсина

устраняет проблемы с органами пищеварения
помогает от запоров
выводит вредные вещества из организма
препятствует развитию старческого слабоумия
очищает кровь
приводит в норму давление
успокаивает
поднимает настроение
помогает справиться с простудой
является профилактическим средством от рака
является одним из сильных антидепрессантов
сильный антисептик
облегчает боль при ангине
залечивает повреждение слизистых
используют для лечения стоматита, пародонтоза, других заболеваний
способствует выработке коллагена
отлично успокаивает воспаленную кожу с прыщами
используют при лечении экземы, псориаза
втирают чтобы избавиться от мозолей или предотвратить их появление
помогает при психическом истощении, вялости, нервозности
снимает мышечные боли
рекомендуют постоянно использовать фригидным женщинам
помогает при импотенции, пониженном либидо
употребляют для восстановления организма после тяжелой болезни
повышает концентрацию внимания
увеличивает работоспособность
освежает зрелую кожу
омолаживает, уменьшает крупные поры
обесцвечивает пигментные пятна
полезно для сильно жирной кожи
разглаживает мимические морщинки
выравнивает рельеф
выводит токсины

Эфирное масло апельсина свойства

Свойства эфирного масла апельсина и других средств из него были описаны еще в 12 веке в одном из китайских трактатов. Кстати, название «Апельсин» составлено из двух голландских слов — «яблоко» и «Китай». За полезные свойства этого растения его плоды называли молодильными яблочками. Но в наше время наука не доверяет не только названиям, но и древним трактатам. Все подлежит точной научной проверке. И вот какие свойства апельсинового эфира удалось обнаружить:

Антимикробные
Снимает стрессы и избавляет от бессонницы
Уменьшает усталость
Снижает выживаемость раковых клеток
Антимикробная и антиоксидантная активность
Снижает холестерин и вес
Улучшает когнитивные функции, снижает выраженность болезни Альцгеймера
Противовоспалительные и противодиабетические свойства
Фумигантные свойства против красных огненных муравьев

В других источниках маслу приписывают возможность снижать артериальное давление, укреплять иммунитет, активность против вирусов и грибков. Ниже читайте про его свойства в косметологии и влиянии на психоэмоциональную сферу.

Эфирное масло апельсина в косметике

В косметологии эфирное масло апельсина используют не только за его аромат, но и за полезные свойства. Оно подходит для ухода за волосами и кожей. Часто используют и для ногтей.

для кожи

тонизирует,
помогает против пигментации и морщинок,
способствует выравниванию цвета и рельефа кожи,
нормализует выработку кожного сала,
препятствует появлению прыщиков и черных точек,
активирует обменные процессы и помогает против целлюлита.

для волос

против сечености
при попадании на кожу активизирует кровообращение и питание волосяных луковиц
делает локоны послушными, предотвращает спутывание, волосы лучше держат форму
придает блеск
восстанавливает структуру
укрепляет и способствует росту здоровых волос

для ногтей

против расслаивания и заусениц
увлажняет и убирает сухость кутикулы
улучшает питание и помогает вырастить красивые и здоровые ноготки

О том, как применять эфирное масло для лица, волос, ногтей и тела читайте ниже.

Эфирное масло апельсин ароматерапия

Свойства эфирного масла апельсина в ароматерапии возможно получить, просто вдыхая аромат

Но важно, чтобы аромат Вам нравился. Только при этом условии эфир окажет все оздоравливающие свойства

Что же он делает?

Укрепляет нервную систему
Помогает восстановиться после стрессов
Снижает уровень тревожности, нервозности, апатии и депрессии
Заряжает энергией
Дает сил и раскрывает творческий потенциал
Помогает найти выход из самых разных ситуаций
Убирает внутренний дискомфорт
Помогает лучше засыпать и восстанавливаться

сочетание эфирного масла апельсина

Аромат апельсина хорошо сочетается с самыми разными эфирами. Он добавляет легкость и энергию в любую композицию. Больше все к нему подходят:

роза, жасмин, иланг-иланг, мускатный орех, ромашка, корица, шалфей, можжевельник, лаванда, гвоздика, герань

Эфир апельсина очень летуч, для фиксации лучше всего подходит гвоздичное масло.

Достаточно просто добавить в специальную лампу 3-5 капель эфира и наслаждаться приятным цитрусовым ароматом. О других способах применения читайте в разделе «Применение» ниже.

Эфирное масло апельсина магические свойства

Во все времена эфирам приписывалась возможность влиять на тонкие планы. Апельсин ценится за возможность привлекать энергию жизни, денег, любви, здоровья. Он выравнивает ауру, наполняет силой и оптимизмом.

Помогает налаживать контакты, воодушевляет, создает чувство легкости и эйфории.

Характеристики

Стихия — Огонь, Вода
Планета — Солнце
Знаки Зодиака — Скорпион, Рак, Лев, Дева, Близнецы, Водолей, Рыбы